Annonser från Google:
Övriga annonser:
Jag har hjälpt många
par att bli lyckliga tillsammans igen.
Leg. psykolog
Leg. psykoterapeut
Gunborg Palme. Plats: , Stockholm, eller via telefon.


Annons: Medicinsk chef för Web4health
Jag hjälper dig med behandling av oro, ångest, övervikt, ätstörningar, kriser, fobier, utmattningsdepression, familjerådgivning m.m. Jag använder behandlingsmetoder som Kognitiv, gestalt-, insiktsterapi. Akuttider finns. .
Slut på annons.
Google Adsense ad
Slut på annonser.

Sorgearbete: Hur hanterar man sorg och smärtsamma förluster?

Sammanfattning: Sorgearbete: Hur man handskas med sorgen när någon närstående dör.

Ducnguyen logo
psychologist Gratis medicinsk rådgivning om psykiska problem

Sorgearbete: Hur hanterar man sorg och smärtsamma förluster?

Vill du söka med en medicinsk fråga som inte handlar om psykiska problem?
Go the top of the page Sidans början Forum iconDiskutera detta Forum iconFå råd av en expert Printer Skriv ut
Fråga: 
Författare: Fabio Piccini, läkare och Jungiansk psykoterapeut, chef för "Centrum för Ätstörningar" vid "Malatesta Novello" behandlingshem i Cesena. Privat praktik i Rimini och Chiavari.
Första version: 16 mar 2004.
Senaste ändring: 20 aug 2008.

För tre veckor sedan förlorade jag min pojkvän i en bilolycka. Jag känner mig ledsen, arg och ensam. Jag gråter ofta och vill inte träffa eller ringa till någon. Hur hanterar man sorg och smärtsamma förluster? Kan man klara av att ta sig ur en sådan här situation själv?

Svar:

Din erfarenhet är normal, i den mening att nästan alla människor någon gång under sin livstid förlorar någon de har nära sig. Icke desto mindre orsakar dessa smärtsamma förluster ofta handikappande, psykologiska symptom. Ibland påskyndar och komplicerar de även svårigheter med att hantera livet samt underliggande, psykiska sjukdomar.

Som jag ser det har du inga tecken på psykiskt sjukdom. Men en smärtsam förlust är en mycket påfrestande och störande erfarenhet. Det är särskilt skrämmande för någon som upplever det för första gången.

Chocken och förlamningen du känner just nu är helt normala känslor. Även dina ångestsymptom är normala, att du gråter och känner ilska. Det skulle även vara normalt om du kände en viss skuld, samt om du hallucinerar att din pojkvän är närvarande.

Isolera dig inte, utan försök istället att uttrycka dina känslor tillsammans med dina vänner och din familj. Inom några månader kommer de fysiska symptom du upplever att minska. Även ditt humör kommer att förbättras gradvis. Och trots att vissa symptom med stor säkerhet kommer att återvända, till exempel i samband med årsdagar, kommer du så småningom att bli helt bra.

Intelligent frågebesvarande på svenska. Ställ en enkel fråga:
Local help Info
Google-förmedlad annons
Slut på annons
Varning: Dokumenten på denna webbsajt visas enbart för information. Materialet är inte på något sätt avsett att ersätta professionell medicinsk undersökning och behandling av kvalificerad psykiater eller psykoterapeut. Materialet på denna webbsajt kan inte och skall inte användas som underlag för beslut om diagnos eller behandling. Om du hittar något som inte stämmer, skriv till [email protected].
Go to top of page Till sidans början
Ducnguyen på andra språk: Engelska Finska Tyska Grekiska Italienska Polska Ryska

life-grief-bereavment Copyright 2003-2017 Ducnguyen
Copyright 2003-2017 Ducnguyen.
Ducnguyen nominerades till finalen i Stockholm Challenge Award 2008.
Annonser (ej från Google):

medicinsk chef för Web4health
Kognitiv, gestalt-, insiktsterapi. Behandling av oro, ångest, övervikt, ätstörningar, kriser, fobier, utmattningsdepression m.m.
.
Akuttider finns.
farm-pump-ua.com/boldenon.html

http://steroid-pharm.com

www.medicaments-24.com/levitra-vardenafil/