Anzeigen von Google:

Google Adsense Anzeige:
Ende der Anzeigen.

Mentale Fitness : Sport und Psychologie

Zusammenfassung: Mentale Fitness und Sport-Psychologie : Welche Zusammenhänge gibt es zwischen körperlicher Fitness und psychischem Wohlbefinden und mentaler Hilfe zum Abrufen von guten Leistungen

Ducnguyen logo
Start Suche
Themen Arzt Beratung online
psychologist Psychologische Beratung und Antworten zu ihrer Gesundheit

Mentale Fitness : Sport und Psychologie

Go the top of the page Top Forum iconDiskussion Forum iconFragen an die Experten Printer Drucken
Schriftsteller: Dr Martin Winkler
Erste Version: 2010-03-27.
Letzte Änderung: 2010-03-27.

Mentale Fitness und Sport-Psychologie: Training und Coaching zu psychischer Leistung

Haben Sie schon einmal darüber nachgedacht, warum Firmen gerne ehemalige Leistungssportler für Führungspositionen auswählen ? Auch wenn die meisten Menschen heute sich körperlich fit halten, so steht es mit der mentalen Fitness noch deutlich schlechter. Geistige Leistungsfähigkeit setzt körperliche Gesundheit voraus. Klar. Aber umgekehrt ist heute auch im Leistungssport ohne eine gute sportpsychologische Betreuung und Tricks aus dem Leistungs-Coaching wenig zu erreichen. Kaum ein Leistungssportler oder gar Profimannschaft wird heute ohne qualifizierte Sport-Psychologen einen Trainingsplan aufstellen.

Sport-Psychologie und medizinische Betreuung gehen also heute Hand in Hand.

Mentale Fitness ist ein Maß von Widerstandsfähigkeit gegen den Stress des Alltags, quasi die Fähigkeit sich auf neue Herausforderungen und Ziele einstellen und seine Leistung auf den Punkt abrufen zu können. Aber auch die Fähigkeit, sich dann wieder regenerieren zu können. Abschalten zu können, von den ständigen Leistungsdruck und Anforderungen.

Geben Sie ihre Frage ein:
Local help Info
Google-vermittelte Anzeige:
Ende der Anzeigen
Information: Die medizinischen und psychologischen Informationen auf dieser Seite sind allein zur Information über Medizin und Psychologie gedacht. Die Texte ersetzen nicht die Beratung durch einen Arzt oder Psychologen. Die Auskunft auf unserem Gesundheitsportal ersetzt nicht eine Diagnostik und Behandlung bei einem Arzt bzw. Psychiater oder Psychologe. Sie sollten daher nicht anhand der alleinigen Informationen eine bestehende Behandlung ändern. Wenn Sie fehlerhafte medizinische oder psychologische Antworten gefunden haben, schreiben Sie bitte an [email protected].
Go to top of page Top

soma-sport-fitness Copyright 2003-2018 Ducnguyen
Copyright 2003-2018 Ducnguyen.
также читайте chemtest.com.ua

платья для девочек

пробки для бутылок